Давление: 744 мм
Ветер: 1 м/c, З-Ю
Влажость: 70%
Опрос
Показание водяных
счётчиков ХВС и бойлер
Показание счётчиков
ГВС Энергосбыт+
Замена счетчиков воды
с опломбированием
Показания
электро счётчика
Показания
газового счетчика
(отправку наладили)
Бензин, диз. топливо
Радио on-line
Билеты в кино, театр
Консультации врачей
Поиск тура
ОрскТелеКом, ТВ программа
Заказ документов
Прокурор
Советского района
Прокурор
Ленинского района
Расписание парома
Подглядывать
Web-камера

Отправить привет
Приветы в эфире «Радио Хит» звучат ежедневно с 7:00 до 23:00.
Приветы в эфире «Радио Дача» звучат ежедневно с 14:00 до 15:00.
Приветы в эфире «Радио Ваня» звучат ежедневно с 15:00 до 16:00.

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Будь в курсе

Форма для отправки показаний водяных счетчиков в ОрскВодоКанал (ХВС и если у Вас в доме в подвале бойлер греет воду), если горячая вода у Вас центральная, то вы абонент Энергосбыт Плюс, перейдите по ссылке: http://oren.esplus.ru/service/post/

Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Адрес
Показания счетчика, ванная
Показания счетчика, кухня

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний газового счетчика
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
8 цифр лицевого счета
от одной до шести цифр до запятой
Номер телефона абонента с кодом города (без +7 или восьмерки в начале)

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Форма для отправки показаний счетчиков электроэнергии
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения
Номер лицевого счета
Номер прибора учета
Показания Тариф День
Показания Тариф Ночь

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

Диалог-М: бесплатная возможность заказать нормативные, бухгалтерские или юридические документы
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения

Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных

21 июня 2019, 19:15 599 0

Как выбрать турник?

Регулярные тренировки на турнике позволяют накачать мышцы тела. Выполнять упражнения на таком снаряде можно как дома, так и на улице. В последней ситуации достаточно просто установить спортивное оборудование у себя в квартире. Турники могут крепиться к полу, к стене или потолку. Самыми простыми являются те, которые ставятся в проем двери.

Турники настенные устанавливаются на несущую стену. Турник потолочный по своей конструкции похож на настенный. У него может быть различная ширина перекладин. Турник для пола представляет собой целый комплекс для занятий. Он включает в себя брусья, упоры. Для его монтажа не придется сверлить стены. Однако такой турнир может быть установлен только в большом помещении.

Турник может являться разборным или неразборным. Сварные системы привлекательны тем, что они могут быть сразу же приделаны к стене. Их минусом является отсутствие рукоятки для среднего хвата. Разборные изделия оборудуются различными специальными хватами. Они более простые в транспортировке.

Что учесть при выборе турника?

Существует множество различных моделей турников. Так что до покупки следует решить вопрос с вашими целями, финансами, наличием места в вашем доме. Приобрести спортивное оборудование вы сможете на сайте mksport.ru.

При выборе турников нужно учесть следующие моменты:

  1. Толщину грифа. Классический размер равна 28 мм. Однако встречаются и иные варианты. Здесь нужно смотреть на личные особенности. Необходимо, чтобы перекладина без проблем помещалась в ладони.
  2. Наибольший вес. Этот параметр является важным для комфортной тренировки. Учтите, что он касается как самого турника, так и крепежных элементов, специального оборудования.
  3. Высота. Этот параметр имеет значение при подборе напольных турников. Ведь некоторые варианты могут оказаться неподходящими для высоких людей.
  4. Ширина.
  5. Материал. Производители могут предлагать различные варианты материалов, из которых изготавливаются турники. Предпочтение рекомендуется отдавать моделям, сделанным из стали. Чтобы руки не соскальзывания в процессе выполнения упражнений, желательно, чтобы перекладины были рельефными.
  6. Устойчивость. Чтобы система не шаталась, она должна располагаться на широких опорах.
  7. Крепление. Оно должно быть надежным.
  8. Эстетичный внешний вид. Желательно, чтобы конструкция вписывалась в интерьер вашего дома и не сильно выделялась.

_


Модуль комментирования материалов сайтов hypercomments.com не является частью сайта Orsk.Ru, а является сторонним сервисом. Мнение редакции может не совпадать с мнением комментаторов.
Правила комментирования портала
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с Правилами комментирования портала Комментарии на сайтах Orsk.ru, ntsk.ru, gts.tv, orki.ru, 1743.ru предоставлены hypercomments.com. При размещении комментария убедительно просим не распространять ни свои ни чьи либо персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса hypercomments.com, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом hypercomments.com самостоятельно.
comments powered by HyperComments
 Следующая новость:
Как выбрать свадебное платье?
Последние новости
15.07 23:10 Фото
70 процентов детских загородных лагерей Оренбуржья оборудованы бассейнами
Они оснащены системами фильтрации, дезинфекции и подогрева воды
Просмотров (292) / Обсудить
15.07 22:05 Эксклюзив Фото Видео
Возле Новоорска сильно горит!
Огню не дают подойти к домам аж 11 пожарных машин. Новые данные с места событий
Просмотров (2686) / Комментарии (7)
15.07 21:05 Видео
В больницы и детский дом поставляют хлеб, выпеченный в условиях антисанитарии
Видеоверсия Orsk.ru
Просмотров (946) / Комментарии (1)
15.07 20:05 Фото
Охотники за мусором: как можно пожаловаться на регионального оператора
На этом ресурсе могут дать мусорных «люлей»
Просмотров (831) / Комментарии (2)
15.07 19:05 Фото
Картины орских школьниц оказались в Третьяковке
Девушки попали в ТОП-20 самых ярких работ
Просмотров (752) / Обсудить
15.07 17:40 Видео
Matiz прёт по встречке
Пополнение среди ВодЯТЛов
Просмотров (1840) / Комментарии (11)